Herzlich Willkommen
Life-Coaching & traumasensitive Lebensbegleitung
Du bist vermutlich auf dieser Seite gelandet, weil Du Dich in einer Lebenssituation befindest, in der Du gut und gerne etwas Wind unter den Flügeln gebrauchen könntest oder Dich vom Leben gegrillt fühlst.
Du bist hier genau richtig, wenn Du bereit bist:
Dich den Fragen zu stellen, die Dir das Leben gerade stellt
Dich einzulassen auf Dich und mich und das wirklich verbindlich
Ausgetretene Pfade zu verlassen und Deinen eigenen Weg zu gehen
Zeit, Kraft und Geld in Dich zu investieren
Verantwortung für Dein Glück & Deine Gesundheit zu übernehmen
Wieder mit Dir selbst in Berührung zu kommen
Für lebendige Freude, Lust und Liebe in Deinem Leben.
Dein JA zu Dir
Das JA zu Dir kann auch mit ’ner Träne im Knopfloch, fetter Wut im Bauch, aufgeregt sein oder was auch immer Du noch auf Lager hast daherkommen. Es wird auf jeden Fall geweint, gelacht und getanzt und zwar auf der Übungsmatte des Lebens mit der Küchenchefin/dem Küchenchef, der das Buffet Deines Lebens kreiert. Möge sich Dein Besteckkasten erweitern und es Dir munden.
Meine Begleitung ist keine Therapie oder medizinische Behandlung und ersetzt diese auch nicht.
Warum Menschen zu mir kommen
– Ich habe Ängste, teilweise mit Panikattacken.
– Ich stolpere immer wieder an der selben Stelle und habe es so satt.
– Ich stecke in einer tiefen (Beziehungs-)krise und fühle mich ohnmächtig.
– Ich bin so oft grundlos traurig, müde und erschöpft.
– Ich empfinde das Leben als Last und es ist alles irgendwie so sinnlos.
– Ich sehne mich nach Nähe und Geborgenheit.
– Ich möchte mich wieder als Mann fühlen.
– Ich weiß nicht wie Frau sein geht.
– Ich fühle mich gehetzt und komme einfach nicht zur Ruhe.
– Ich zerdenke immer alles und traue mich nicht für mich einzustehen.
– Ich möchte wieder Fühlen/Vertrauen können.
– Ich möchte mich endlich so lieben können wie ich bin.
Mein Werkzeugkasten:
Bunt wie mein Leben ist auch mein Werkzeugkasten und immer wieder entdecke ich Neues. Besonders gern arbeite ich mit Hypnose, EMDR, individuellen Meditationen, Körperarbeit, aber auch mit Fragen oder kleinen Aufstellungen. Auch Steine, Düfte, Chakrablüten-Essenzen und einiges mehr bieten wertvolle Unterstützung. Vor allem aber begebe ich mich mit meiner Kraft, Erfahrung, Lebensfreude und Liebe, einfach mit meinem So-Sein gemeinsam mit Dir in diesen Prozess. Das wichtigste Werkzeug dabei bist Du und Deine innere Weisheit und die nutze ich besonders gern. Überhaupt geht alles nur mit Dir!
Mein Angebot
Einzelcoaching
(online möglich)
Kleingruppenworkshops
(nur vor Ort)